نصيحة سنيوريتا ضعى الدواجن فى محلول ملحى قبل طهيهم، حتى تظهر نكهتم بقوة أثناء الطهى.

طريقة عمل عصير الكيوي بالحليب

طريقة عمل عصير الكيوي بالحليب

وقت الطهي [ 15 ] دقيقة


يعتبر عصير الكيوي بالحليب من العصائر التي تحتوي على كثير من القيم الغذائية مثل فيتامين c و k ، كما أنه مفيد للجلد والبشرة حيث يعمل على تجديدها وإزالة السموم منها

 

المقادير 

  • 3 حبات كيوي مقشرة ومقطعة أجزاء
  • 1 ملعقة صغيرة  "ملعقة شاي"  فانيليا
  • 1 كوب كبير لبن بارد ( 240 مل )
  • سكر على حسب الرغبة (وممكن استخدام العسل الأبيض بدلًا من السكر)


 

طريقة التحضير 

  • نحضر 3 حبات كيوي ونغسلهم جيدًا بالماء ، ثم نقشرهم ،ثم نقطع كل واحدة إلى  4 أجزاء
  • نحضر الخلاط الكهربائي ونضع فيه حبات الكيوي المقطعة ،و الفانيليا ،و اللبن البارد، و سكر على حسب الرغبة ، نشغل الخلاط على السرعة العالية وننتظر حتى تختلط جميع المكونات معًا وتصبح سائلة
  • نحضر أكواب التقديم ، نسكب فيها عصير الكيوي بالحليب ونضع معها مكعبات الثلج
  • الآن عصير الكيوي بالحليب جاهز للتقديم

 

 سر نجاح عصير الكيوي بالحليب :

  • نستخدم اللبن بارد عند الخلط حتى نحصل في النهاية على عصير كيوي بالحليب بارد
  • من الممكن إستخدام 2 ملعقة كبيرة عسل أبيض بدلًا من السكر وذلك يزيد من قيمته الغذائية

 

  فائدة عصير الكيوي بالحليب :

  • يساعد عصير كيوي بالحليب على تجديد الجلد و يخلص البشرة من السموم
  • يحمي عصير كيوي بالحليب الجسم من الأمراض الجلدية مثل : حب الشباب
  • يحتوي كل كوب كبير من عصير كيوي بالحليب على 177 سعر حراري

إذا كنتي تواجهي أي مشكلة في الموقع أو لديكي أي إستفسار لا تترددي بالتواصل معنا

تغيير لون الموقع