نصيحة سنيوريتا إذا كان لديكِ عزومة، لا تجربى وصفات جديدة، اطهى الأصناف التى تبرعين فيها بشكل جيد.

تغلبي على إرهاق أطفالك بعد اليوم الدراسي بهذه المشروبات

تغلبي على إرهاق أطفالك بعد اليوم الدراسي بهذه المشروبات

بعد يوم طويل من الجري والمطاردة في المدرسة مع زملائهم، والجري والهرب من المقررات الدراسية، كيف ستستطيعين إعادة النشاط لأطفالك، عصائر الفاكهة الطبيعية من أفضل السوائل التي نستطيع ترطيب جسمنا بها لان بها الفيتامينات الموجودة في الفاكهة فضلا عن احتوائها على الفيتامينات اللازمة للجسم، لذلك تقدم "سنيوريتا" مشروبات تعيد لهم نشطاهم.

 

عصير البطيخ:

لكل فاكهة فائدة للجسم، البطيخ من أفضل الفواكه التي تروي العطش لأنها تحتوي على نسبة عالية من الماء، منعش ويخفف من رطوبة الجو وهو فاكهة لها قيمة غذائية عالية جدا.

التفاح بالزنجبيل:

و من أفضل العصائر التي تعطي الانتعاش المطلوب والنشاط، هو مشروب الليمون مع منقوع الجنزبيل والتفاح، قومي بخلط التفاح والجنزبيل في الخلاط الكهربائي، ثم أضيفي عصير الليمون، ويمكنك إضافة مكعبات الثلج لتقديمه باردا.

الشاي المُثلج:

لا تستغني عن كوب الشاي المفضل لديك ولديهم حتى بعد يوم مرهق، وقدميه بطريقة منعشة:


إذا كنتي تواجهي أي مشكلة في الموقع أو لديكي أي إستفسار لا تترددي بالتواصل معنا

تغيير لون الموقع